膀胱炎的預(yù)防
膀胱炎的預(yù)防
我們都知道膀胱炎是一種常見的疾病，但很多人都不知道生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防膀胱炎，下面我們一起來(lái)看一下膀胱炎的預(yù)防措施吧。
1.個(gè)人衛(wèi)生一定要搞好，平日要保持自身的清潔。
2.與伴侶性生活之前要盡量將尿排掉，不要有憋尿情況。推薦閱讀：膀胱炎的癥狀
3.多喝蔓越莓果汁，它具有減少細(xì)菌黏在泌尿道上的功效。
4.也可以多喝水，也可有效避免細(xì)菌入侵。
5.要保持每2-3個(gè)小時(shí)一次排尿的習(xí)慣，還要注意添加維他命B群和乳酸菌等。
固原六盤山醫(yī)院祝您生活愉快！
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